Как избавиться от перхоти

Вот некоторые советы:

1. Увлажнители будут защищать кожу головы от шелушения.

2. Используйте шампунь с семенами камелии в легких случаях.

3. При умеренной перхоти можно использовать обычный шампунь ежедневно или через день, оставив пену, по крайней мере, на 10 минут. Не забудьте тщательно промыть, шампунь и остатки мыла они действительно может усугубить проблемы с кожей.

4. В более тяжелых случаях, вам следует использовать шампуни содержащие сульфид селена, кетоконазол и т.д. Они должны использоваться через день в первую неделю, два раза в неделю в течение следующих 2-4 недель, а затем раз в неделю.

5. После полотенцем вытрите излишки воды и дайте волосам высохнуть естественным путем, то есть без сушки.

6. Не оставаться старую кожу на головы ведь она является хорошей средой для размножения бактерий.

7. Волосы следует мыть ежедневно. Шампунь использовать через день.

8. Ешьте хорошо сбалансированную еду, избегайте закусок. Спите 7-8 часов и регулярно занимайтесь спортом.

9. Научитесь расслабляться регулярно.

10. Если состояние сохраняется или ухудшается, после лечения обратитесь к дерматологу.